Muitos estudos evidenciam que o consumo de derivados do
tabaco (cigarro, charuto, narguillé) causa quase 50 doenças diferentes,
principalmente as cardiovasculares (infarto, angina), o câncer e as doenças
respiratórias obstrutivas crônicas (enfisema e bronquite).
As doenças
cardiovasculares e o câncer são as principais causas de morte por doença no
Brasil, e o câncer de pulmão, a primeira causa de morte por câncer.
As estimativas sobre incidência e mortalidade por câncer no
Brasil, publicadas pelo INCA, indicam que, em 2009, 27.270 pessoas deverão
adoecer de câncer de pulmão (17.810 homens e 9.640 mulheres) causando cerca de
16.230 mortes; 11.315 entre os homens e 4.915 entre as mulheres.
* 200 mil mortes por ano no Brasil (23 pessoas por hora);
* 25% das mortes causadas por doença coronariana;
* 45% das mortes causadas por doença coronariana na faixa
abaixo dos 60 anos;
* 45% das mortes por infarto agudo do miocárdio na faixa
abaixo de 65 anos;
* 85% das mortes causadas por bronquite e enfisema;
* 90% dos casos de câncer no pulmão (entre os 10% restantes,
1/3 é de fumantes passivos);
* 30% das mortes decorrentes de outros tipos de câncer
tabaco-relacionados (boca, laringe, faringe, esôfago, pâncreas, rim, bexiga e
colo do útero);
* 25% das doenças vasculares (derrame cerebral, trombose).
O tabagismo ainda
pode causar:
* impotência sexual no homem;
* complicações na gravidez;
* aneurismas arteriais;
* úlcera do aparelho digestivo;
* infecções respiratórias;
Porém, ao parar de fumar o risco de ter essas doenças vai
diminuindo gradativamente e o organismo do ex-fumante vai se restabelecendo.
O que você ganha
parando de fumar
A pessoa que fuma fica dependente da nicotina. Considerada
uma droga bastante poderosa, a nicotina atua no sistema nervoso central, como a
cocaína, com uma diferença: chega ao cérebro em apenas sete segundos - dois a
quatro segundos mais rápido que a cocaína. É normal, portanto, que, ao parar de
fumar, os primeiros dias sejam os mais difíceis, porém as dificuldades serão
menores a cada dia.
As estatísticas revelam que os fumantes comparados aos não
fumantes apresentam risco
• 10 vezes maior de adoecer de câncer de pulmão
• 5 vezes maior de sofrer infarto
• 5 vezes maior de sofrer de bronquite crônica e enfisema
pulmonar
• 2 vezes maior de sofrer derrame cerebral
Se parar de fumar agora...
• após 20 minutos sua pressão sanguínea e pulsação voltam ao
normal
• após 2 horas não tem mais nicotina no seu sangue
• após 8 horas o nível de oxigênio no sangue se normaliza
• após 2 dias seu olfato já percebe melhor os cheiros e seu
paladar readquire a capacidade de
identificar sabores
• após 3 semanas a respiração fica mais fácil e a circulação
melhora
• após 5 a 10 anos o risco de sofrer infarto será igual ao
de quem nunca fumou
Quanto mais cedo você parar de fumar, menor o risco de
adoecer. Quem não fuma aproveita mais a vida!
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